如何准确地计算安全期

　　安全期避孕方式是一种很健康的避孕方法，但是安全期不是很好掌握和计算，下面慈溪人流医院的专家就为我们介绍了如何准确地计算安全期。

　　慈溪人流医院的专家介绍：安全期就是不具备受精条件的日子，因此在安全期做爱应该是安全的，但很多人都吃过“安全期"的亏，问题的关键出在安全期的计算上。每一位成年女性都有自己的月经周期，没有人是完全相同的，因此每个人都有自己的安全期，无论是“前七后八";还是“前三后四";都不适合所有人。那么如何准确的计算安全期呢?

　　1.一般成年女性当出现大量、润滑的黏液时则接近于排卵期，这时的阴道分泌物较清亮，可以拉出细丝而不容易断。处于安全期时的阴道分泌物少而稠厚，拉丝时易断裂。

　　2.排卵后的一到两天里体温开始升高，约比排卵前升高0。2～0。4℃，因此每天早晨醒后未起床前测量体温也有助于推算安全期。

　　3.月经周期是从此次月经的第一天起至下一次月经来潮的前一天止，排卵一般发生在月经周期的中间，以28天为一个周期计算，排卵期应为下次月经前14天左右。从理论上来说，在排卵期的前后两三天里容易受孕，其余时间都算安全期。