访问次数 : 发表时间2011-12-25 16:18 文章来源 : 慈溪无痛人流多少钱
自然流产后女性身体比较虚弱,这时需补充营养,做好保养,那么在自然流产后吃什么比较好呢?有什么要注意的吗?很多女性都比较关注这个问题。下面就请慈溪人流医院的妇科专家来为我们介绍一下。
慈溪人流医院的专家指出:自然流产后首先要保证优质蛋白质,充足地维生素和无机盐地供给,尤其是应补充足够地铁质,以预防贫血地发生。吃的选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、动物血、瘦肉、大豆制品、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
此外,不吃或少吃油腻生冷吃的,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气,活血,寒凉性吃的。应多吃易于消化的。补养地时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间。
自然流产后应重视饮食的补养,这对女人身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定地损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后身体比较虚弱,有人还会有贫血倾向。因此,适当进行补养是完全必要的,而补养程度,持续地时间,应视流产者地体质,失血多少,全面衡量而定。
通过以上专家的介绍,相信大家对自然流产后的饮食应该有了一个大概的了解,希望女性能在怀孕期间做好保护措施,预防自然流产的发生,如果不幸流产了,也不要灰心,做好调理,等身体恢复之后可再孕。如果您还有其他问题,请咨询在线专家。
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