如何算准排卵期

   排卵期与多种因素有关，那么，如何算准排卵期?慈溪人流医院专家介绍：排卵期计算有以下三种方法也有助于确定排卵日期：

　　一、基础体温的测量

　　基础体温是早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温，它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低，在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃，排卵后体温立即升高0.3-0.5℃，一直到月经来潮前;来潮前1-2天，体温又会下降。此即所谓的双相曲线，表示有排卵。如体温始终接近同一水平，称单相曲线，表示无排卵。提醒：女性排卵期的4个变化

　　注意：受测者必须睡眠6-8小时后测，每日把所测数据记录在坐标纸上，连续测量2-3个月经周期。

　　二、白带的观测

　　正常情况下，白带的质和量随月经周期变化。来完月经后，白带色白、量少，呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时，由于宫颈腺体分泌旺盛，白带增多，透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后，白带变混浊，粘稠而量少。月经前后，因盆腔充血，阴道粘膜渗出物增加，白带常常增多。

　　三、“比林斯法”

　　比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。

　　自月经干净后到排卵日，宫颈粘液又一系列的动态变化：

　　外观：由混浊变为半透明，直至透明。

　　量：由少到中、直到多。

　　拉丝度：即粘液拉成丝状的长度，由不能拉丝，一拉即短，到逐渐拉长，直至可以拉到10cm左右。

　　外阴：自我感觉由干燥转为潮润，最后为滑。

　　以上为您介绍了准确计算排卵的方法，希望对您有所帮助，如果还有其他疑问，可以咨询在线专家。

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