自然流产后如何调理

　　自然流产对女性造成的是身体上和心理上的双重伤害，所以流产后一定要注重保养和调理，那么具体应该怎么做呢?请听慈溪人流医院专家的介绍。

　　专家建议，一定要注意休息，一般流产后恢复需要1-2个月的时间，尤其是在头一个礼拜一定要多休息，可以避免一些妇科疾病的产生。

　　还需要经过详细检查，有器质性病变的要对症治疗疾病，有内分泌和免疫的问题等也要尽快治疗。

　　再次怀孕的时候，一定要注意时间的选择，一般最好是在流产后的半年左右的时间再次考虑怀孕，避免短时间内给女性的身体造成伤害。

　　饮食方面，食物要易于消化，尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　再次怀孕的话，一定要注意房事，对有自然流产安的孕妇来说，妊娠三个月以内，七个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。