慈溪人流后注意些什么？

我们都知道，做人流对女性的伤害是非常大的，尤其是那些未曾生育过的女性。而不正规的人流对女性更是无法估量的，严重者可引发生命危险，妇女节到了，作为女性朋友，你更应该关心自己的身体健康，千万不要草草做人流。选慈溪妇科医院，给你一次“他”给不了的关爱。人流后我们应该注意些什么问题呢?

一.人流后卫生注意些什么 1、注意休息，避免劳累，清淡饮食。人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。术后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

3、观察出血情况。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，**多不超过10～15天。人流术后阴道流血超过一周以上，如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，这时需要及时就诊治疗。

4、保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要盆浴、坐浴，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

人流手术一定要到专业正规的医院，听从医生的建议选择合适自己的**人流方式。

5、注意术后情况避免感染。在人流中，如果医疗器械消毒不严格或是人流手术室的标准不合格，可能造成女性在手术中感染，另外，在人流后如果不注意卫生或是在人流后未满一个月有性生活，也**有可能造成术后感染，如果引起盆腔炎等妇科炎症，可以配合使用康妇消炎栓进行治疗，它是目前盆腔炎**指南推荐用药和经期阴道栓的替代用药，通过强劲的抗菌消炎和阴道内环境修复保护，对于多种常见妇科炎症和妇科痛、外阴瘙痒、白带异常等症状改善**肯定。是目前临床**常用的人流术后抗感染药物。

二.人流后吃什么

做完人流手术后的女性朋友要保证摄入足量的蛋白质和维生素，尤其是应补充足够的铁质，以免出现贫血。食物选择既要讲究营养，又要好消化吸收。

要想术后很快的恢复，手术后的女性朋友要保证充足的维生素和无机盐、优质蛋白质等的供给，尤其是应补充足够的铁质，用来预防贫血的发生。

手术后的女性朋友还要多吃一些补血类的食物，由于手术过程中会失去很多的血，所以要很快的补血才可以。另外，保证充足的睡眠，很好的休息也非常重要。

三.术后复查的重要性

人流手术后女性身体的抵抗力就会下降，身体需要一段时间才能恢复，因此手术后要定期进行复查。一般来说，建议人流手术后一周就到医院做复查，如果感觉恢复的还不错而且没有不适症状，可以在一个月内进行复查。

人流手术后7-10天左右就要到医院进行相关彩超检查，目的是看一下人流是否流干净了，子宫恢复的情况。如果人流手术后腹痛严重，人流后流血量特别多或者出现其他不适异常情况，就需要及时到医院进行复查。

四.术后多久来月经

一般来说，做完**人流后的1-3个月之间来月经都是正常的，如果患者朋友在做完**人流后遇到3个月之后还没来月经的话应马上就医。

五.人流后多久可以碰冷水

人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，**好在人流30天以后才可以碰冷水，另外**好在术后1个月时间内也不要喝冷水。此外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

1、人流后因身体免疫力低下，应避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同时应该注意人流后的护理，以免影响身体恢复。

2、人流后碰冷水，很可能会引起关节炎的症状或其他后遗症，以后碰到凉水会疼痛、变天会关节痛等等。因此，人流后要注意好好调理，一个月内尽量不要碰冷水。

3、会对以后有影响，会有偏头痛，以后还会有一系列的后遗症。人流后如果不注意保暖，会影响子宫收缩恢复。

4、可能会使感染发生率增高，影响以后的生育，本身人流需要刮宫，必然会有一定的炎症反应，这个时期没有做好保暖，炎症不容易消退，吸收也没有那么好。

六.人流后多久可以洗头

因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，**好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。

因为人流后身体**其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，就容易感冒。通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。

七.人流后多久可以出门

随着医学的发达，现在的人流手术对女性的伤害比以前要小得多，因此人流后多久可以出门要根据患者的身体状况而定，一般来说，如果身体没有什么不适，马上就可以出门。但医生建议，做完人流手术后**好是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好。一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

慈溪妇科医院引进的终止妊娠0值技术—微创人流术，0疼痛、0感染、0漏吸、0泄密、0后遗症，完全告别了传统终止妊娠手术的弊端，并**将微创的概念引入终止妊娠手术， 360°呵护女性健康，这一切使得妇科医院微创人流术成为了新一代绿色终止妊娠手术的代表。

微创人流术后康复标准，带给女性三重保护

**重保护、有效保护女性生育能力。

通过PU仿生磁疗系统为意外怀孕女性进行术后理疗，能促进流产后女性盆腔组织的生理循环，有效减少盆腔炎的发生，有效促进子宫内膜早期修复，减少宫颈粘连的发生，术后20天即可将子宫内膜的厚度恢复到1.0cm以上，全方位保护女性人流术后的生育能力。

第二重保护、有效改善术后精神状况。

通过有效的心理调节及独特的生理-心理-社会综合康复模式，有效降低人流术后抑郁症、术后经期焦虑综合征、人流术后同房消**情绪的发生。PAC康复标准能促进女性内分泌的稳定，协调激素水平，使流产后女性尽早获得稳定的月经周期。

第三重保护、有效提升整体健康水平。

PAC康复标准能改善流产后女性皮肤光泽与发质色泽、缓解经期综合症，并有效改善头晕眼花、四肢无力、脸色苍白等贫血状况。PAC康复标准倡导不仅仅是传统的生理康复，更注重于身心健康的全面健康。全面提升流产后女性身心健康水准，改善女性生活质量。