孕期为何老做梦?

    怀孕后为何老做梦?相信这一定是很多准妈妈们都有的经历。

　　慈溪人流医院专家介绍：人在浅睡的状态下，做梦的概率会增加。怀孕后，孕妈妈的睡眠一般都比较浅，做梦时很容易被惊醒，这些梦也就很容易被记住了。

　　出现梦境比较特别，主要是因为孕妈妈虽说身体在休息，可是精神可能仍然处于紧绷的状态，日常里总是担心这担心那的，担心的事情就会以梦的形式出现，而且被数倍放大，夸张、渲染，表现的特别逼真和吓人。这就是人们常说的日有所思夜有所梦。有些准爸爸在孕期做的梦也有同样的特点，这些梦境是由于压力导致的。准爸妈不必要对不好的梦境耿耿于怀，它并没有预示未来的能力。

　　不过梦境可以看成是潜意识的表达，仔细分析梦境可以把潜藏在身体里的忧虑挖掘出来。准妈妈可以把梦境写下来，了解自己在忧虑什么，然后反省自己改如何做，避免不好的梦境变成真。

　　以上为您介绍了孕期多梦的原因，如果您还有其他问题，欢迎咨询在线专家。

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